Après avoir prévu de publier un billet tous les 2 mois car tous les mois ne me semblait pas jouable, voilà que celui-ci regroupe… 3 mois ! On dirait vraiment que je me donne des règles pour mieux les contourner 🙂 Bilan mars, avril & mai ***** Alimentation J’essaye toujours de préparer au maximum mes repas, j’essaye de […]

Début janvier, je me suis décidée à tenir un carnet de bord pour noter et partager mes expériences pour une vie plus saine. J’avais prévu de faire un bilan tous les mois mais finalement, ça sera plutôt tous les 2 mois, ça me laisse plus de temps pour vraiment tester de nouvelles choses et avoir un peu […]

Dans l’optique de mon carnet de bord pour une vie plus saine, j’ai envie de partager avec vous un sujet essentiel pour moi, à savoir pourquoi je mange moins de viande et de poisson. Contexte et idée qui germe Très honnêtement, j’ai d’abord réduit ma consommation de viande et de poisson pour des raisons financières : […]

Pour certains, c’est l’heure du bilan de l’année 2015, pour d’autres, l’heure des bonnes résolutions. Pour moi, c’est plutôt l’heure du constat dans mes avancées et découvertes pour mener une vie plus saine, le plus en cohérence possible avec notre chère planète. C’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur et ce constat me permet d’avancer sereinement […]